När får man köra med sommardäck? I Sverige regleras däckanvändning främst av Transportstyrelsen och trafikförordningen, där grundregeln tillåter sommardäck mellan 1 april och 30 november. Däremot är det inte enbart kalendern som styr – väglagets beskaffenhet kan göra sommardäck förbjudna även under våren, eller tillåtna vintertid om snö och is saknas. För bilister innebär detta … Läs mer
Sommardäck är tillåtna mellan 1 april och 30 november under förutsättning att vägarna är fria från vinterväglag. Men reglerna skiljer sig åt mellan landets olika delar, och det finns viktiga undantag som varje bilförare bör känna till. För många svenskar innebär våren en naturlig övergång från vinterdäck till sommardäck. Samtidigt är det avgörande att förstå … Läs mer
Paradox Museum i Stockholm har snabbt etablerat sig som en av stadens mest fotograferade attraktioner. Med över 70 interaktiva installationer som utmanar hjärnans uppfattning om verkligheten lockar museet både nyfikna stockholmare och turister. Att säkra inträde kräver förberedelse – biljetterna är tidsbestämda och efterfrågan är hög. Museet ligger centralt på Sergelgatan, bara ett stenkast från … Läs mer
Meniskskada är en av de vanligaste knäskadorna och uppstår när broskskivorna i knäleden skadas vid vridning eller trauma. Den avgörande frågan för den drabbade är ofta om man ska vila eller träna sig tillbaka, och svaret beror på skadans grad och akutitet. Enligt 1177 Vårdguiden läker de flesta meniskskador av sig själva med rätt behandling, … Läs mer
Djupsömn är kroppens verkstadstid. Medan medvetandet vilar går hjärnan och immunförsvaret in i högvarv för att reparera vävnader, stärka minnet och städa undan gifter. Ändå sover var tredje vuxen för lite – med konsekvenser som sträcker sig från nedsatt muskelstyrka till kraftigt ökad demensrisk. För många utgör djupsömnen den stora okända faktorn i hälsopusslet. Den … Läs mer
Från och med dag åtta i en sjukskrivning krävs ett läkarintyg för att behålla rätten till ersättning. Regeln gäller både fortsatt sjuklön från arbetsgivaren under sjuklöneperioden och senare sjukpenning från Försäkringskassan. Under de första sju dagarna behöver du som arbetstagare inte visa upp något intyg för att få sjuklön. Därefter förändras förutsättningarna. Utan giltigt läkarintyg … Läs mer
Tristess drabbar oss alla, oavsett ålder eller livssituation. Därmed inte sagt att den behöver bestå – det finns stimulerande alternativ för alla tillfällen. Enstaka ögonblick av rastlöshet kan omvandlas till kreativa projekt, sociala stunder eller välbehövlig vila. Nyckeln ligger i att matcha aktiviteten med ditt humör och den tid du har tillgänglig. Denna guide presenterar … Läs mer
Smärta på ovansidan av handleden är ett vanligt besvär som kan påverka allt från datorarbete till vardagliga sysslor. Denna typ av dorsal smärta uppstår ofta till följd av överbelastning, akuta skador eller inflammatoriska tillstånd som påverkar senor och leder. Oavsett om besvären kommer smygande efter långa arbetsdagar eller plötsligt efter ett fall, är det viktigt … Läs mer
Mjuk pepparkaka hör julen till, men behovet av gräddfil är inte självklart. Många letar efter alternativ när kylskåpet saknar syrad grädde, eller när laktosintolerans och vegansk kost kräver anpassning. Att utesluta gräddfil från receptet påverkar varken konsistens eller smak om du väljer rätt ersättning. Faktum är att vaniljyoghurt, turkisk yoghurt och till och med äppelmos … Läs mer
