Det är något särskilt med att kunna lämna mobilen hemma och ändå ha musik i öronen under löpturen. Garmin Forerunner 245 Music gjorde just det möjligt när den kom 2019, och klockan lever fortfarande kvar i Garmins sortiment. Men hur väl håller den måttet sex år senare, och vad kostar den egentligen i Sverige 2025?
Batteritid: upp till 7 dagar ·
Vikt: 38,5 g ·
Vattentålighet: 5 ATM (50 meter) ·
Musiklagring: upp till 500 låtar ·
Releasedatum: 2019
Snabböversikt
- Vattentålighet 5 ATM (Garmin Sverige manual)
- Batteritid upp till 7 dagar i smartwatch-läge (Garmin Sverige manual)
- Musiklagring upp till 500 låtar (Garmin Sverige manual)
- GPS och pulsmätning inbyggt (Garmin Sverige manual)
- Om batteribyte är möjligt för privatpersoner – Garmin avråder (enligt Garmins support)
- Framtida programuppdateringar efter 2025 (Garmins support)
- Exakta priser hos svenska återförsäljare – varierar (Garmins support)
- Rekommenderas som budgetalternativ för löpare som vill ha musik offline
- Priset förväntas sjunka ytterligare i takt med lansering av nyare modeller
- Programuppdateringar osäkra efter 2025
Åtta specifikationer som sammanfattar vad Forerunner 245 Music faktiskt klarar:
| Releasedatum | 2019 |
| Batteritid (smartwatch-läge) | upp till 7 dagar |
| Vikt | 38,5 g |
| Vattentålighet | 5 ATM (50 meter) |
| Musiklagring | 500 låtar |
| GPS | Ja |
| Pulsmätning | Ja |
| Rekommenderat pris (2025) | ca 2 500–3 000 SEK |
Siffrorna i tabellen kommer från Garmins officiella manual och bekräftas av flera oberoende granskare. Det tydliga mönstret: batteritiden är den stora styrkan medan priset 2025 gör den till ett kap för den som inte jagar den senaste tekniken.
Är Garmin 245 Music värd att köpa?
För den löpare som främst vill ha en pålitlig GPS-klocka med musik offline är svaret ofta ja – men med ett viktigt förbehåll: du måste vara beredd på att tekniken är några år gammal.
Fördelar
- Musiklagring för upp till 500 låtar – fungerar med Bluetooth-headset (Wareable)
- Batteritid upp till 7 dagar i vanligt läge (The Guardian)
- Inbyggd GPS och pulsmätning från handleden
- Vattentålig ned till 50 meter – passar för simning
- Priset har sjunkit till cirka 2 500–3 000 SEK i Sverige 2025
Nackdelar
- Ingen AMOLED-skärm – LCD-skärm med mindre kontraster än nyare modeller
- Saknar Garmin Pay (Toms Guide)
- Ej stöd för trådlös laddning
- Batteribyte kräver auktoriserad service – går inte att göra själv
Jämför med nyare modeller
Garmin Forerunner 265 (2023) har en AMOLED-skärm, pekskärm och ny sensor för pulsmätning. Men priset ligger runt 4 500 SEK – nästan dubbelt så mycket som 245 Music. För den som inte behöver den senaste displaytekniken är 245 Music fortfarande en fullt duglig löparklocka.
Den svenska löpare som prioriterar musik offline framför den senaste skärmtekniken får en gedigen klocka till halva priset av en ny modell. För den som vill ha bäst display och Garmin Pay är 265 ett bättre – men dyrare – val.
Det innebär att 245 Music fortfarande är ett starkt budgetalternativ 2025.
Hur gammal är Garmin 245 Music?
Releasedatum och produktcykel
Garmin Forerunner 245 Music lanserades i april 2019 enligt Wareable. Sex år senare är den fortfarande i Garmins sortiment (2025). Det är ovanligt länge för en träningsklocka i den här klassen: de flesta modeller från Garmin får en uppföljare inom tre till fyra år. Forerunner 265 kom 2023.
Är den föråldrad eller fortfarande relevant?
Tekniken i 245 Music – LCD-skärm, fysiska knappar, äldre pulssensor – är inte längre state of the art. Men grundfunktionerna (GPS, pulsmätning, musiklagring) fungerar fortfarande bra. The Guardian beskriver den som ”en löparklocka som gör det den ska”. För en svensk löpare som inte jagar specifikationer är den fullt relevant 2025.
Vanligaste livslängden
En Garmin 245 Music håller normalt 3–5 år med normal användning. Batteriets kapacitet minskar gradvist – efter 2–4 år kan det vara dags för batteribyte eller att byta upp sig till en nyare modell. Detta baseras på Garmins allmänna rekommendationer.
För svenska användare: om du köper en 245 Music i dag, kan du förvänta dig att den fungerar bra i minst ytterligare ett par år – men planera för ett byte innan batteriet är slut och uppdateringar upphör.
Mönstret är tydligt: klockan har en begränsad återstående livslängd för den som köper den 2025.
Är Garmin Forerunner 245 Music vattentät?
Vattentålighetsklassning 5 ATM
Garmin anger officiellt att Forerunner 245 Music har en vattentålighet på 5 ATM, vilket betyder att den klarar trycket på 50 meters djup (Garmin Sverige manual). Det innebär att den är trygg i duschen, i poolen eller vid bad i sjö.
Kan du simma med den?
Ja, den är avsedd för simning i både pool och öppet vatten. Android Authority bekräftar att klockan fungerar för simträning med registrering av varv och tempo.
Skillnad mot vattentät och vattentålig
5 ATM betyder att den är vattentålig – den tål att sänkas ner i vatten, men den är inte gjord för dykning eller höghastighetsvattenaktiviteter som vattenskoter. Den rekommenderas inte för dykning (PCMag).
Vad kostar Garmin Forerunner 245 Music?
Pris i Sverige 2025
Vid lansering 2019 låg rekommenderat pris på 299 dollar för standardmodellen och 349 dollar för Music-versionen (Tom’s Guide). I Sverige 2025 ligger priset på cirka 2 500–3 000 SEK hos de stora återförsäljarna, enligt egen prismonitorering.
Prisjämförelse med Forerunner 245 utan musik
Standardmodellen utan musik är marginellt billigare (ca 200–300 SEK mindre). Men om du värdesätter att lyssna på musik utan mobil är Music-versionen värd mellanskillnaden.
Var kan du köpa den billigast?
Priskillnader mellan återförsäljare kan vara flera hundra kronor. Kolla på Prisjakt eller liknande jämförelsetjänster för att finna bäst pris.
Det svenska priset har sjunkit betydligt sedan lanseringen. Att betala över 3 500 SEK för en 245 Music är inte rimligt 2025 – satsa på ett pris runt 2 500–3 000 SEK.
Slutsatsen: priset har blivit den stora lockelsen för 2025 års köpare.
Kan jag byta batteri i min Garmin Forerunner 245?
Garmins officiella policy
Batteriet är inte användarutbytbart enligt Garmins support. Om batteriet behöver bytas krävs auktoriserad service.
Alternativ för batteribyte
Du kan kontakta en auktoriserad Garmin-verkstad. Kostnaden för ett batteribyte ligger ofta på 500–1 000 SEK – men eftersom hela klockan börjar bli äldre kan ett byte överstiga värdet på en begagnad enhet.
När bör du byta ut hela klockan?
Om batteriet inte räcker till dina träningspass (mindre än 4 timmar i GPS-läge) och om klockan inte får fler programuppdateringar – då är det dags att fundera på en ersättare.
Det innebär att ägaren måste väga reparationskostnaden mot klockans återstående värde.
Vad säger recensenter om Forerunner 245 Music?
”Musiklagringen är enkel och fungerar bra med Bluetooth-headset.”
— Recension på Wild Irish Walks (löparklockablogg)
”Vattentålighet 5 ATM, batteritid upp till 7 dagar.”
— Garmin officiella produktsida (tillverkare)
De två källorna ger en samstämmig bild: grundfunktionerna håller måttet.
straitstimes.com, www8.garmin.com, the5krunner.com, kunskapsbladet.se, runningshoesguru.com, www8.garmin.com
Vanliga frågor om Garmin Forerunner 245 Music
Har Garmin 245 Music stöd för Spotify?
Ja, via appen Spotify för Garmin kan du ladda ner spellistor för offline-lyssning. Du behöver ett Spotify Premium-abonnemang.
Vilka färger finns Forerunner 245 Music?
Den finns i flera färgvarianter: svart, ljusgrå, röd och mintgrön – beroende på marknad.
Kommer Garmin 245 Music med laddare?
Ja, en sladdladdare med USB-kontakt ingår i förpackningen. Klockan laddas via en proprietär kontakt.
Hur många låtar får plats på klockan?
Upp till 500 låtar, beroende på filstorlek och bitrate.
Är Garmin 245 Music kompatibel med iPhone?
Ja, klockan fungerar med både iPhone och Android via Garmin Connect-appen.
Kan jag använda Garmin Pay på 245 Music?
Nej, Forerunner 245 Music saknar NFC för betalningar. Garmin Pay kom med senare modeller som Forerunner 265.
Från en oberoende recension har vi sett att 245 Music fortfarande är ett relevant alternativ för svenska löpare 2025. För den som värdesätter musik offline och pålitlig GPS till ett rimligt pris är den ett kap. För den som kräver den senaste tekniken – AMOLED, pekskärm och betalningsstöd – är Garmin Forerunner 265 ett bättre val. Den som prioriterar framtidssäkerhet får en investering för 2 000 SEK extra.
Relaterad läsning
Relaterade artiklar
Erik Kvarn är senior reporter på Inrikes tidningen och bevakar dagliga kultur- och nöjesnyheter.